Blog del CIRH

Información sobre la fertilidad masculina y de pareja

Cómo mejorar tu fertilidad

1 de cada 4 parejas que intentan buscar el embarazo, tienen dificultades en conseguir el embarazo. Las causas pueden ser femeninas, masculinas o mixtas. Sin embargo, existen varios factores clave que determinan la fertilidad de una pareja.

Los efectos del alcohol en la fertilidad

El consumo de bebidas alcohólicas está bien aceptado en la mayoría de los países del mundo. A medida que aumentan las tasas de parejas que tienen dificultades para lograr el embarazo, tenemos que preguntarnos cómo los hábitos de nuestro estilo de vida influyen.

La ventana fértil

Cuando no existe un problema de fertilidad, seguir de cerca el ciclo natural de la mujer puede ser una buena opción para aumentar las probabilidades de embarazo. Si una mujer conoce el periodo de mayor fertilidad de su ciclo menstrual, sabrá cuando tiene más probabilidades de quedarse embarazada.